Blog

Lo que hagas antes de la liposucción de verdad importa

Liposucción
Cirugías estéticas / Consejos / Liposucción / Saludable

Lo que hagas antes de la liposucción de verdad importa

La liposucción no es una cirugía estética nueva ni mucho menos… No obstante, durante los últimos años la técnica ha avanzado considerablemente y se ha posicionado como una de las intervenciones más demandadas, aunque las dudas y el miedo al quirófano aún siguen prevaleciendo en muchas personas que todavía se muestran reticentes a pasar por el quirófano.

Alcanza tu peso ideal

No hay ningún peso en específico al cual debas aspirar antes de hacerte una liposucción. Sin embargo, un tip muy importante para prepararte para una liposucción es alcanzar el peso que deseas, o al menos acercarte a esa meta, meses antes de tu cirugía.

Recuerda que alcanzar tu meta de peso es muy diferente que alcanzar tu cuerpo ideal. Muchas personas tienen grasa en exceso en áreas específicas, y incluso luego de entrar en el promedio de su peso ideal se mantiene. Aquí es cuando la liposucción puede ayudar. 

Desarrolla Músculo

Aunque remover la grasa que se resiste al ejercicio puede ayudarte a adquirir ese contorno delgado y fino que quieres, te toca a ti el tonificar los músculos que se encuentran por debajo y que este procedimiento revelara. Si quieres abdominales de Six-pack, necesitarás trabajar en ese grupo muscular. La liposucción hace el trabajo fuerte al remover la grasa que cubre esos músculos..

Para los mejores resultados, empieza a concentrarte en desarrollar músculos meses antes de tu cirugía. Además de ayudarte a obtener la apariencia que quieres más rápido antes de tu cirugía, esto también te volverá más fuerte y te posicionará a una recuperación más rápida.

Cambia tu dieta

Comer saludable es algo que siempre se aconseja, pero cuando te estas preparando para una liposucción, es aún más importante. Hay 2 metas que siempre debes tener con una dieta pre-liposucción: Mejorar la salud para una curación mejor y para mejorar la elasticidad de la piel. Afortunadamente, hay mucha superposición entre ambas. Para seguir mejor este tip, apunta a comidas altas en antioxidantes y agua, tales como:E

  • Bayas de cualquier tipo, como arándanos, moras o de Acai
  • Apio
  • Berenjena
  • Aceites saludables como aceite de oliva o de nuez
  • Ácidos grasos Omega 3
  • Calabaza y calabacín
  • Algunas especias como canela o cúrcuma 

Además, asegurate de tomar mucha agua.

Dejar de usar la nicotina

El uso de la nicotina sabotea los resultados de la cirugía plástica, y es algo bien sabido. Al restringir los vasos sanguíneos, la nicotina reduce el flujo de sangre en tu cuerpo. La cirugía plástica es muy delicada y tus vasos sanguíneos juegan un papel muy importante en los resultados. Si están restringidos ,los resultados se comprometen.

Un flujo sanguíneo excelente también impacta enormemente tu proceso de recuperación, desde lo rápido que sanas hasta el riesgo de desarrollar un coágulo sanguíneo. Para asegurarte de tener una buena cirugía y recuperación, deja de fumar al instante en que agendes tu procedimiento.

Prepara tu hogar

Finalmente, algo fácil de hacer antes de la liposucción, es asegurarte de que tu casa esté lista para tu periodo de recuperación. Aunque es seguro que volverás a tu rutina algo rápido, necesitas tomarte unos días de descanso para relajarte. Algunas cosas que puedes preparar en tu hogar son:

  • Comprar comidas fáciles de preparar
  • Organizar tu guardarropa para que la ropa cómoda sea fácil de encontrar
  • Conseguir cables extra largos para tus dispositivos electrónicos
  • Agendar ayuda para los niños o las mascotas
  • Colocar los objetos esenciales al alcance de tu cama

Asegúrate de preguntarle a tu cirujano si hay algunos otros pasos que puedan sugerir para que tu casa esté lista para tu recuperación.

Un poco de trabajo puede darte resultados duraderos

Aunque te pueda parecer molesto el tener que pensar en tantas cosas antes de tu liposucción, recuerda que su propósito es darte el mejor punto de partida para tu recuperación y los resultados. Aunque no hay nada que puedas hacer que te garantiza resultados perfectos, seguir estos tips te van a preparar para el éxito.

 ¿Cuánto tiempo dura el postoperatorio?

La hinchazón y los moratones duran entre una y tres semanas, para lo que se recomienda dejar la media de compresión. Durante la primera semana se recomienda no realizar esfuerzos.

Recuerda para Quien va dirigida la liposucción

Esta cirugía estética está indicada para hombres y mujeres que cuentan con depósitos de grasa acumulada. Eso sí, hay que tener claro que no es para perder peso, sino para ayudar a aquellos que tienen un contorno adecuado pero no son capaces de deshacerse de algunos puntos de grasa.
“Esta cirugía no está indicada para perder peso, sino para acabar con los acúmulos de grasa”

Leave your thought here

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Seleccione los campos que se mostrarán. Otros estarán ocultos. Arrastre y suelte para reorganizar el orden.
  • Imagen
  • SKU
  • Clasificación
  • Precio
  • Stock
  • Disponibilidad
  • Añadir a la cesta
  • Descripción
  • Contenido
  • Peso
  • Dimensiones
  • Información Adicional
  • Atributos
  • Custom attributes
  • Campos Personalizados
Comparar
Lista de Deseos 0